Clínica Den Barcelona presenta el decálogo del odontopediatra. Durante el verano es aún más difícil que nuestros hijos sigan la rutina de higiene dental correctamente. Por eso la llegada de septiembre puede ser difícil en muchas casas. En Clínica Den Barcelona recomendamos aprovechar la vuelta al cole para que los más pequeños se vuelvan a habituar a los hábitos de limpieza bucal.

La infancia es un momento vital decisivo en cuanto al aprendizaje de ciertos hábitos. Por este motivo es imprescindible que padres y madres dediquen tiempo a que sus hijos aprendan y se habitúen a lavarse los dientes. Así ya tendrán mucho ganada de cara al futuro. No seguir una rutina de higiene dental correcta puede acabar causando enfermedades como la caries.

Por todo esto, en Clínica Den Barcelona hemos elaborado El decálogo del odontopediatra para ayudar a papás y mamás en esta importante tarea.

  • La primera visita
    Si vuestro hijo aún es un bebé, este decálogo también os interesará. La salud dental debería empezar a cuidarse antes de la erupción de los dientes de leche. En Den recomendamos que la primera visita al odontopediatra tenga lugar entre los seis meses y el primer año de vida.
  • Antes del cepillo de dientes
    La rutina de higiene bucal también debe empezarse antes de que aparezcan los primeros dientes. Existen objetos, como la gasa o el dedal de silicona, para limpiar las encías de los bebés.
  • Dar ejemplo
    Madres y padres son referentes para sus hijos. Si los mayores se cepillan los dientes delante de los pequeños, los hijos verán que eso es algo habitual e importante. También recomendamos que se explique a los hijos, de manera fácil, porqué es importante cuidar los dientes (prevención de enfermedades, sonrisa bonita,etc.). Si los hijos entienden porqué han de hacer algo, será más fácil que lo interioricen.
  • Hacerlo divertido
    Muchos niños remolonean y hacen difícil el momento de cepillarse los dientes. Una de las maneras para evitar esta situación es hacer que la rutina de higiene dental sea divertida y parecida a un juego. Para conseguirlo, se pueden adquirir cepillos de dientes con dibujos divertidos y coloridos. Cepillarse los dientes en familia también hará de este hábito algo más ameno.
  • Pasta de dientes con sabor
    Adquirir un dentífrico con el sabor que le gusta a tu hijo es otra de las cosas que podemos hacer para que los pequeños tengan más ganas de lavarse los dientes. Es importante asegurarse de que esta pasta de dientes cumple los requisitos necesarios. Por ello es importante seguir el consejo del odontopediatra.
  • Evitar el exceso de dentífrico
    Muchos adultos caen en el error de aplicar demasiada pasta de dientes sobre el cepillo. La paste de dientes únicamente debería cubrir un tercio de la superficie del cepillo. Si enseñamos esto a nuestros hijos, ya lo habrán aprendido para cuando sean adultos. También es importante confirmar que el infante no se traga el dentífrico directamente. Si lo hace, los dientes no se beneficiarán de los principios de la pasta.
  • El relojito de arena
    Otro de los puntos que los pequeños deben interiorizar es el tiempo de cepillado. Lavarse los dientes un rato no es suficiente. Lo recomendable es hacerlo durante 2 minutos. Para hacer que esto sea más fácil de aprender, podemos adquirir un reloj de arena. Así los pequeños ven cuánto tiempo queda hasta acabar.
  • Flúor contra la caries
    ¿Sabías que el flúor es el mejor aliado para prevenir las caries? En Clínica Den Barcelona recomendamos usar productos, como el dentífrico o colutorio, que contengan flúor. Sigue los consejos del odontopediatra para escoger los productos adecuados.
  • ¿Y qué hay del hilo dental?
    Aunque muchas veces este hábito quede relegado, es importante incorporar el hilo dental a la rutina. Efectivamente, el cepillo de dientes no llega a todos los rincones de la dentadura recodamos que el hilo se empieza a utilizar a partir de los 4 años y que esto se haga de manera supervisada.
  • La figura del odontopediatra
    Finalmente, es importante que los hijos se acostumbren a la figura del odontopediatra y al hecho de acudir al dentista. El odontopediatr el dentista encargado de la salud dental de los niños. Es recomendable visitarlo de manera regular, como mínimo, una vez al año.

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